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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	141	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	154	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	159	00:17:20	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	157	00:23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	160	00:28:51	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	162	00:34:28	6,00 km
7	0,04 km	0:13	6:01	166	00:34:41	6,04 km