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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:52	8:52	104	00:08:52	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	118	00:15:38	2,00 km
3	1,00 km	6:51	6:51	116	00:22:29	3,00 km
4	1,00 km	6:49	6:49	117	00:29:18	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	120	00:36:08	5,00 km
6	1,00 km	6:54	6:54	119	00:43:02	6,00 km
7	1,00 km	6:55	6:55	119	00:49:57	7,00 km
8	0,28 km	1:55	6:48	119	00:51:52	7,28 km