Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	194	00:04:27	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	178	00:08:33	2,00 km
3	0,45 km	1:43	3:48	168	00:10:16	2,45 km

12 december 2019 - 17:16

Uppjogg till Åkeshov

Löpning - Distans

2,45 km
Distans

10:15
Tid

4:11 min/km
Snitt

183
Snittpuls

209
Maxpuls

172
Kadens

Nike Zoom Vaporfl...
Total distans: 193 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg