Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	109	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	133	00:12:05	2,00 km
3	0,76 km	4:18	5:40	115	00:16:23	2,76 km

10 november 2013 - 06:52

Vilsta Röda Elljusspåret

Löpning - Upp- / Nerjogg

Uppvärmning inför stavgång i backen.

2,76 km
Distans

16:23
Tid

5:56 min/km
Snitt

119
Snittpuls

142
Maxpuls

Nike Air Pegasus ...
Total distans: 999 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg