GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,54 km	2:00	3:41	135	00:02:00	0,54 km
2	0,14 km	0:45	5:20	145	00:02:45	0,68 km
3	0,53 km	2:00	3:45	160	00:04:45	1,22 km
4	0,15 km	0:45	4:57	159	00:05:30	1,37 km
5	0,54 km	2:00	3:42	165	00:07:30	1,91 km
6	0,15 km	0:45	5:08	164	00:08:15	2,06 km
7	0,54 km	2:00	3:43	172	00:10:15	2,59 km
8	0,14 km	0:45	5:16	175	00:11:00	2,74 km
9	0,55 km	2:00	3:40	176	00:13:00	3,28 km
10	0,14 km	0:45	5:12	177	00:13:45	3,43 km
11	0,54 km	2:00	3:40	178	00:15:45	3,97 km
12	0,15 km	0:45	5:08	174	00:16:30	4,12 km
13	0,54 km	2:00	3:41	175	00:18:30	4,66 km
14	0,15 km	0:45	4:53	170	00:19:15	4,81 km
15	0,54 km	2:00	3:44	171	00:21:15	5,35 km
16	0,14 km	0:45	5:13	170	00:22:00	5,49 km
17	0,53 km	2:00	3:46	169	00:24:00	6,02 km
18	0,16 km	0:45	4:39	174	00:24:45	6,19 km
19	0,54 km	2:00	3:43	175	00:26:45	6,72 km
20	0,14 km	0:45	5:22	175	00:27:30	6,86 km
21	0,55 km	2:00	3:37	175	00:29:30	7,42 km
22	0,16 km	0:45	4:48	181	00:30:15	7,57 km
23	0,54 km	2:00	3:42	179	00:32:15	8,12 km
24	0,15 km	0:45	4:51	182	00:33:00	8,27 km
25	0,01 km	0:01	3:23	182	00:33:01	8,28 km