Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
148
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
179
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
161
00:13:23
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
160
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
4:25
4:25
163
00:22:13
5,00 km
6
1,00 km
4:13
4:13
166
00:26:26
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:20
172
00:30:45
7,00 km
8
0,40 km
1:47
4:27
173
00:32:33
7,40 km
13 mars 2011 - 15:24
Broarna runt - Hemifrån
Löpning - Distans
Första löp-passet på väldigt länge. Kändes förvånansvärt lätt.
MaxPulsen som vanligt fel i början...
7,4
km
Distans
32:33
Tid
4:24
min/km
Snitt
165
Snittpuls
196
Maxpuls