GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	136	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	147	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	152	00:17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	154	00:23:38	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	158	00:29:23	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	156	00:35:19	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	159	00:41:45	7,00 km
8	1,00 km	6:37	6:37	157	00:48:22	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	159	00:54:36	9,00 km
10	1,00 km	7:38	7:38	155	01:02:14	10,00 km
11	1,00 km	7:05	7:05	155	01:09:19	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	159	01:15:33	12,00 km
13	1,00 km	6:19	6:19	159	01:21:52	13,00 km
14	0,94 km	5:43	6:05	159	01:27:35	13,94 km