GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	127	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	138	00:10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	142	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	147	00:20:21	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	152	00:25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	154	00:30:15	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	155	00:35:08	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	153	00:40:48	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	159	00:46:18	9,00 km
10	1,00 km	5:44	5:44	161	00:52:02	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	157	00:57:48	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	149	01:03:23	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	145	01:09:04	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	147	01:15:27	14,00 km
15	1,00 km	5:46	5:46	149	01:21:13	15,00 km
16	1,00 km	5:49	5:49	146	01:27:02	16,00 km
17	1,00 km	6:25	6:25	146	01:33:26	17,00 km
18	1,00 km	6:06	6:06	144	01:39:32	18,00 km
19	1,00 km	6:32	6:32	147	01:46:04	19,00 km
20	1,00 km	5:53	5:53	143	01:51:57	20,00 km
21	1,00 km	6:17	6:17	143	01:58:14	21,00 km
22	1,00 km	6:23	6:23	150	02:04:37	22,00 km
23	1,00 km	6:04	6:04	149	02:10:41	23,00 km
24	1,00 km	5:59	5:59	145	02:16:40	24,00 km
25	1,00 km	5:29	5:29	139	02:22:09	25,00 km
26	1,00 km	5:38	5:38	142	02:27:47	26,00 km
27	1,00 km	5:15	5:15	145	02:33:02	27,00 km
28	1,00 km	5:05	5:05	141	02:38:07	28,00 km
29	1,00 km	4:37	4:37	145	02:42:43	29,00 km
30	1,00 km	4:45	4:45	147	02:47:28	30,00 km
31	0,07 km	0:23	5:16	145	02:47:51	30,07 km