Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:04
5:04
0
00:05:04
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
0
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
0
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
0
00:21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
0
00:27:16
5,00 km
6
1,00 km
7:30
7:30
0
00:34:46
6,00 km
7
1,00 km
5:30
5:30
0
00:40:16
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
0
00:45:48
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
0
00:51:17
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
0
00:56:50
10,00 km
11
1,00 km
6:15
6:15
0
01:03:05
11,00 km
12
1,00 km
5:48
5:48
0
01:08:52
12,00 km
13
0,53 km
2:43
5:09
0
01:11:35
12,53 km
18 juni 2013 - 17:33
Åsberget - Tupptjärn - Linskäkten
Löpning - Terräng
Huvva, idag var det sanslöst tungt och Mostigen sög musten ur mig. 12,5 km blev det i alla fall. Långt kvar till Hälsingetrailens 18,5 men det är en början i alla fall.
12,53
km
Distans
1:11:35
Tid
5:43
min/km
Snitt
Salomon Sense Man...
Total distans: 529 km