Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
135
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
150
00:08:49
2,00 km
3
1,00 km
4:21
4:21
155
00:13:10
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
153
00:17:30
4,00 km
5
1,00 km
4:16
4:16
156
00:21:46
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
156
00:26:04
6,00 km
7
1,00 km
4:17
4:17
160
00:30:21
7,00 km
8
1,00 km
4:09
4:09
164
00:34:30
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
162
00:39:07
9,00 km
10
0,40 km
1:39
4:08
168
00:40:46
9,40 km
7 november 2019 - 17:51
Mellan kinesiska och kemi
Löpning - Distans
Mycket läxläsning nu så fick bli en kortis lite snabbare än tänkt.
9,4
km
Distans
40:46
Tid
4:20
min/km
Snitt
155
Snittpuls
168
Maxpuls
174
Kadens
Stryd Footpod
Total distans: 12884 km
Nike vaporfly 4% ...
Total distans: 1074 km
Garmin 945
Total distans: 11042 km
Lumonite pannlampa
Total distans: 405 km