Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
134
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
154
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
134
00:18:51
3,00 km
4
0,64 km
4:35
7:11
119
00:23:26
3,64 km
31 oktober 2019 - 05:26
Hem-Vilsta Röda Elljusspåret-Hemåt
Löpning - Terräng
Lätt kort träning på morgonen med Brandy. Blev ett hack tillbaka med träningen i oktober mot månaderna innan men har egentligen legat lågt stora delar av året förutom kanske juni/juli.
3,64
km
Distans
23:25
Tid
6:26
min/km
Snitt
137
Snittpuls
169
Maxpuls
172
Kadens
Nike Air Pegasus ...
Total distans: 1326 km
