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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	123	00:06:27	1,00 km
2	2,04 km	12:16	6:01	138	00:18:43	3,04 km
3	0,76 km	13:41	17:53	110	00:32:24	3,80 km
4	0,53 km	2:45	5:11	135	00:35:08	4,33 km
5	0,01 km	0:57	01:27:26	138	00:36:05	4,34 km
6	0,42 km	2:02	4:46	140	00:38:06	4,77 km
7	0,02 km	1:58	01:37:52	125	00:40:05	4,79 km
8	0,66 km	3:25	5:09	141	00:43:29	5,45 km
9	0,01 km	0:50	01:14:03	141	00:44:19	5,46 km
10	0,55 km	2:41	4:53	148	00:47:00	6,01 km
11	0,02 km	1:08	48:05	144	00:48:07	6,03 km
12	1,31 km	14:51	11:20	130	01:02:58	7,34 km
13	0,77 km	3:48	4:55	144	01:06:46	8,11 km
14	0,03 km	1:22	47:22	134	01:08:08	8,14 km
15	1,00 km	5:20	5:21	139	01:13:28	9,14 km