38th Mainova Frankfurt Marathon - Frankfurt
Löpning - Tävling
3.05.20 i mitt 15de marathon og 3dje start i Frankfurt. En midt på treet prestasjon ift. ambisjoner, og sånn sett er jeg ganske fornøyd. Nr. 5 i M60, med 274 fullførende. Første halve på 01:31:55 og andre på 01:33:26. Måtte pisse én gang (første halvdel), og dermed røk 3:04. Mentalt tungt de siste kilometerne, da man løper mye fram og tilbake i området ganske nærme målgang. Det føles liksom som man aldri kommer til mål.
Fikk litt dårlig tid til å finne start-blokken min (3.00 -3.15), og havnet ganske langt bak i den. Heldigvis fungerte det ganske greit likevel. Hadde egentlig tenkt å skru av GPS-en på klokka, da min erfaring er at den er unøyaktig i Frankfurt. Greide ikke det i farten, og dermed ble det GPS-måling,
Alt i alt veldig bra løpe-forhold. Gjetter på 12-13 grader, overskyet og noe duskregn siste tredjedel. En liten bris. Bra stemning mange steder i løypa.
Etter målgang snakket jeg med Lars Dørum som vant M65 på 3.07,41. Han fortalte at han prøver å få løpt ca. 100 km i uka. I fjor løp han ca. 4500 km. Men som han sa, det handler jo ikke bare om å samle kilometere; de må løpes fornuftig også. Jeg gjetter på at de beste i M60 ligger på en tilsvarende mengde.
