Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
114
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
5:58
5:58
128
00:12:26
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
134
00:17:28
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
129
00:23:04
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
158
00:29:13
5,00 km
6
1,00 km
6:04
6:04
173
00:35:17
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
172
00:41:21
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
173
00:47:24
8,00 km
9
1,00 km
7:14
7:14
169
00:54:38
9,00 km
10
1,00 km
6:33
6:33
137
01:01:11
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
132
01:06:57
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
122
01:12:47
12,00 km
13
1,00 km
5:53
5:53
119
01:18:41
13,00 km
14
1,00 km
5:40
5:40
119
01:24:20
14,00 km
15
1,00 km
6:50
6:50
115
01:31:10
15,00 km
16
1,00 km
8:14
8:14
104
01:39:24
16,00 km
17
1,00 km
5:49
5:49
120
01:45:12
17,00 km
18
1,00 km
5:42
5:42
119
01:50:54
18,00 km
19
1,00 km
5:57
5:57
116
01:56:52
19,00 km
20
1,00 km
6:06
6:06
116
02:02:58
20,00 km
21
1,00 km
5:37
5:37
121
02:08:34
21,00 km
22
1,00 km
5:35
5:35
121
02:14:10
22,00 km
23
1,00 km
5:56
5:56
122
02:20:05
23,00 km
24
1,00 km
5:32
5:32
122
02:25:37
24,00 km
25
1,00 km
5:33
5:33
121
02:31:10
25,00 km
26
1,00 km
8:18
8:18
104
02:39:28
26,00 km
27
1,00 km
5:40
5:40
121
02:45:08
27,00 km
28
1,00 km
5:47
5:47
122
02:50:56
28,00 km
29
1,00 km
5:55
5:55
123
02:56:50
29,00 km
30
1,00 km
5:43
5:43
127
03:02:34
30,00 km
31
1,00 km
5:27
5:27
129
03:08:01
31,00 km
32
1,00 km
5:24
5:24
131
03:13:25
32,00 km
33
0,30 km
2:12
7:26
132
03:15:38
32,30 km
27 oktober 2019 - 09:47
Löpning 2019-10-27
Löpning - Distans
#25 social runda med Sofia, på asfalt ;)
32,3
km
Distans
3:15:37
Tid
6:03
min/km
Snitt
129
Snittpuls
178
Maxpuls
164
Kadens
Hoka One One Spee...
Total distans: 1446 km