Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
21 oktober 2019 - 18:46
12k jogg på bandet
Löpning - Distans
Sjukt möra ben. Försökte mig på några fartökningar. Kändes sådär. Benstyrkan igår var väldigt lätt men ändå träningsvärk idag så jag behöver verkligen öka styrketräningen igen.
12
km
Distans
1:06:44
Tid
5:34
min/km
Snitt
133
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Kadens