GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	146	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	161	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	163	00:17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	159	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	160	00:29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	162	00:35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	157	00:40:52	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	158	00:46:46	8,00 km
9	0,55 km	3:16	5:57	157	00:50:03	8,55 km