Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,16 km
12:22
10:42
00:12:22
1,16 km
2
4,10 km
30:01
7:20
159
00:42:23
5,25 km
3
2,09 km
56:57
27:13
118
01:39:20
7,34 km
1 oktober 2013 - 17:48
Rävjakt
Löpning - Orientering
Strax norr om Orientalen. Benen kändes pigga trots Lidingöloppet i lördags.
7,34
km
Distans
1:39:20
Tid
13:32
min/km
Snitt
132
Snittpuls
226
Maxpuls
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 645 km
