Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
142
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
156
00:12:07
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
159
00:17:55
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
160
00:23:46
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
164
00:29:50
5,00 km
6
0,99 km
5:30
5:32
175
00:35:21
5,99 km
10 juli 2012 - 16:41
lilla
Löpning - Distans
16+ mulet med lite lätt regn i bland. bra återhämtning. kändes rätt bra i vaderna o benen för övrigt.
5,99
km
Distans
35:21
Tid
5:54
min/km
Snitt
159
Snittpuls
179
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km