Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,99 km
6:33
6:38
130
00:06:33
0,99 km
2
0,86 km
22:45
26:19
115
00:29:18
1,85 km
3
1,00 km
6:57
6:57
144
00:36:15
2,85 km
4
1,00 km
8:06
8:06
146
00:44:21
3,85 km
5
1,00 km
8:56
8:56
148
00:53:17
4,85 km
6
1,00 km
5:11
5:11
170
00:58:28
5,85 km
7
1,00 km
9:52
9:52
144
01:08:20
6,85 km
8
1,00 km
7:10
7:10
151
01:15:30
7,85 km
9
1,00 km
10:04
10:04
138
01:25:34
8,85 km
10
1,00 km
7:16
7:16
144
01:32:50
9,85 km
11
0,03 km
0:08
4:36
176
01:32:58
9,88 km
12 oktober 2019 - 10:03
Träna inför Yddingeloppet 2019 - 4
Löpning - Distans
6k slingan med inslag av " extralöpning "
9,88
km
Distans
1:32:58
Tid
9:25
min/km
Snitt
138
Snittpuls
180
Maxpuls
120
Kadens