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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	132	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	145	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	156	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	159	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	158	00:27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	171	00:32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	168	00:37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	167	00:43:06	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	168	00:48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	176	00:54:06	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	170	00:59:32	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	156	01:04:49	12,00 km
13	1,00 km	4:53	4:53	165	01:09:43	13,00 km
14	1,00 km	4:28	4:28	166	01:14:11	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	163	01:18:55	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	161	01:23:29	16,00 km
17	1,00 km	5:11	5:11	157	01:28:40	17,00 km
18	0,00 km	0:00	3:05	131	01:28:40	17,00 km