Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:006:0014300:06:001,00 km
21,00 km6:056:0515200:12:052,00 km
31,00 km5:575:5715500:18:023,00 km
41,00 km5:465:4615900:23:484,00 km
51,00 km5:365:3615900:29:235,00 km
60,03 km0:126:1516500:29:365,03 km

7 oktober 2019 - 16:26

Melker

Löpning - Distans
Grymt stumma ben i dag, det gjorde ont i varje muskel i benen på nästan hela rundan. det var bara lite på slutet som det började släppa.
5,03   km
Distans
29:35
Tid
5:53   min/km
Snitt
154
Snittpuls
166
Maxpuls
asics gel-kayano
Total distans: 961 km