Långpass med 5km fart
Löpning - Distans
Skön höstdag och dags för längsta passet innan Frankfurt. Rullade på bra och tog gels var 6e km, men skippade sista vid 30km då jag började ökningen. Kände mig då inte allt för sliten så även ökningen gick fint. Så klart lite sliten i kroppen det sista men en bra runda.
