GPS-pass | LöparAppen

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	00:16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	00:22:07	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	00:27:15	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	00:32:47	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	00:37:42	7,00 km
8	0,53 km	2:22	4:28	00:40:04	7,53 km