Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
144
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
158
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
158
00:15:05
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
165
00:19:56
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
163
00:25:01
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
166
00:30:36
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
159
00:35:46
7,00 km
8
1,00 km
5:04
5:04
162
00:40:50
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
166
00:45:55
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
158
00:51:52
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
162
00:56:53
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
171
01:02:03
12,00 km
13
0,27 km
1:27
5:20
175
01:03:30
12,27 km
3 oktober 2019 - 18:10
Brorundan mm
Löpning - Distans
Första passet efter den nya förkylningen som sabbade start på Lidingö. Kändes ganska bra trots allt...
12,27
km
Distans
1:03:29
Tid
5:10
min/km
Snitt
164
Kadens
Hoka One One Napali
Total distans: 876 km