GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	116	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	124	00:09:29	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	127	00:14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	126	00:19:03	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	127	00:24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	125	00:28:56	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	123	00:34:01	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	124	00:38:56	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	125	00:44:11	9,00 km
10	0,75 km	3:51	5:09	125	00:48:02	9,75 km