Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:14
6:14
156
00:06:14
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
169
00:12:37
2,00 km
3
1,00 km
6:44
6:44
169
00:19:21
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
167
00:25:45
4,00 km
5
1,00 km
6:47
6:47
170
00:32:32
5,00 km
6
1,00 km
6:22
6:22
172
00:38:54
6,00 km
7
1,00 km
7:03
7:03
173
00:45:57
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
170
00:52:33
8,00 km
9
1,00 km
6:49
6:49
171
00:59:22
9,00 km
10
1,00 km
8:05
8:05
166
01:07:27
10,00 km
11
1,00 km
7:48
7:48
168
01:15:14
11,00 km
12
1,00 km
7:25
7:25
168
01:22:39
12,00 km
13
1,00 km
7:17
7:17
164
01:29:57
13,00 km
14
1,00 km
7:44
7:44
164
01:37:41
14,00 km
15
1,00 km
7:35
7:35
164
01:45:16
15,00 km
16
1,00 km
11:28
11:28
151
01:56:44
16,00 km
17
1,00 km
7:35
7:35
161
02:04:19
17,00 km
18
1,00 km
7:58
7:58
166
02:12:18
18,00 km
19
1,00 km
8:15
8:15
165
02:20:32
19,00 km
20
1,00 km
8:50
8:50
161
02:29:22
20,00 km
21
1,00 km
11:53
11:53
148
02:41:15
21,00 km
22
1,00 km
9:05
9:05
148
02:50:20
22,00 km
23
1,00 km
8:44
8:44
150
02:59:04
23,00 km
24
1,00 km
10:12
10:12
135
03:09:16
24,00 km
25
1,00 km
10:52
10:52
139
03:20:09
25,00 km
26
1,00 km
10:52
10:52
146
03:31:01
26,00 km
27
1,00 km
9:48
9:48
143
03:40:49
27,00 km
28
1,00 km
10:29
10:29
130
03:51:18
28,00 km
29
1,00 km
11:06
11:06
136
04:02:24
29,00 km
30
1,00 km
8:37
8:37
147
04:11:01
30,00 km
31
0,25 km
1:43
6:44
155
04:12:44
30,25 km
28 september 2019 - 13:10
TCS Lidingöloppet 30 - Lidingö
Löpning - Tävling
Importerat från Garmin Connect
30,25
km
Distans
4:12:43
Tid
8:21
min/km
Snitt
156
Snittpuls
180
Maxpuls