GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	141	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	159	00:09:43	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	163	00:15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	165	00:20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	158	00:25:52	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	163	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	165	00:36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	165	00:41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	160	00:47:27	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	170	00:52:31	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	166	00:57:14	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	177	01:01:55	12,00 km
13	0,69 km	3:10	4:37	181	01:05:05	12,69 km