Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
140
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
148
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
147
00:18:44
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
150
00:25:05
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
155
00:31:32
5,00 km
6
1,00 km
7:01
7:01
153
00:38:33
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
156
00:44:51
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
155
00:51:21
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
155
00:57:38
9,00 km
10
1,00 km
6:58
6:58
152
01:04:36
10,00 km
11
1,00 km
7:12
7:12
157
01:11:48
11,00 km
12
1,00 km
6:35
6:35
156
01:18:22
12,00 km
13
1,00 km
6:33
6:33
151
01:24:56
13,00 km
14
1,00 km
5:48
5:48
155
01:30:43
14,00 km
15
1,00 km
6:49
6:49
157
01:37:33
15,00 km
16
1,00 km
5:56
5:56
153
01:43:29
16,00 km
17
1,00 km
6:17
6:17
157
01:49:46
17,00 km
18
1,00 km
6:51
6:51
159
01:56:36
18,00 km
19
1,00 km
6:22
6:22
157
02:02:59
19,00 km
20
0,06 km
0:23
6:16
155
02:03:22
19,06 km
29 september 2019 - 09:47
Fulltofta
Löpning - Långpass
Känns fint idag. Har letat upp min gamla ryggsäck och sportdryckspulver. Fungerar fortfarande. Isak är med första 5,5km där han vänder tillbaka till starten.
19,06
km
Distans
2:03:21
Tid
6:28
min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls
New Balance Fresh...
Total distans: 1387 km