Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
147
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
161
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
164
00:17:45
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
168
00:23:35
4,00 km
5
1,00 km
5:43
5:43
171
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
174
00:34:55
6,00 km
7
0,85 km
4:26
5:14
177
00:39:21
6,85 km
13 januari 2013 - 10:48
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
3- ingen vind. lugn runda. som vanligt lite orkeslös på en söndag.
6,85
km
Distans
39:21
Tid
5:45
min/km
Snitt
165
Snittpuls
182
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km