Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
134
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
148
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
148
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
149
00:20:19
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
148
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
156
00:30:51
6,00 km
7
1,00 km
6:23
6:23
157
00:37:14
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
153
00:42:01
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
165
00:47:36
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
157
00:52:34
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
160
00:57:28
11,00 km
12
1,00 km
5:27
5:27
160
01:02:55
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
156
01:07:56
13,00 km
14
1,00 km
4:41
4:41
161
01:12:36
14,00 km
15
1,00 km
4:57
4:57
165
01:17:34
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
159
01:22:06
16,00 km
17
1,00 km
4:28
4:28
168
01:26:34
17,00 km
18
0,93 km
4:33
4:55
169
01:31:07
17,93 km
19 mars 2015 - 17:44
Solvikingarna
Löpning - Distans
17,93
km
Distans
1:31:07
Tid
5:05
min/km
Snitt
156
Snittpuls
179
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 1099 km