Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
132
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
146
00:11:22
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
150
00:16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
153
00:22:30
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
155
00:28:12
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
155
00:33:40
6,00 km
7
1,00 km
5:45
5:45
156
00:39:25
7,00 km
8
1,00 km
6:30
6:30
155
00:45:55
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
156
00:51:57
9,00 km
10
1,00 km
5:46
5:46
156
00:57:43
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
157
01:03:35
11,00 km
12
0,53 km
2:46
5:13
156
01:06:22
11,53 km
10 juni 2012 - 14:10
Ågestaspåret 6km * 2
Löpning - Distans
Varmt med sol 20 grader.
32,30/33,52
11,53
km
Distans
1:06:22
Tid
5:45
min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls