Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:41
3:41
166
00:03:41
1,00 km
2
0,32 km
2:00
6:10
159
00:05:41
1,32 km
3
1,00 km
3:33
3:33
170
00:09:14
2,32 km
4
0,09 km
0:30
5:41
171
00:09:44
2,41 km
12 september 2019 - 16:54
Fick avbryta 4*1000m 278W
Löpning - Distans
Vrickade vänsterfoten i uppvärmningen så kortade ner passet. Har flyt nu.
2,41
km
Distans
9:44
Tid
4:02
min/km
Snitt
166
Snittpuls
190
Maxpuls
182
Kadens
Saucony kinvara 9
Total distans: 2007 km
