Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,24 km	22:08	5:13	0	00:22:08	4,24 km
2	5,00 km	19:35	3:55	0	00:41:43	9,24 km
3	3,05 km	12:01	3:56	0	00:53:44	12,29 km
4	2,08 km	10:38	5:07	0	01:04:22	14,37 km

9 september 2019 - 18:57

Distans, 8km @3.56

Löpning - Distans

Bra och hårt kvällspass med Erik som drog mig runt på en lite snabbare runda, kändes bra och kontrollerat större delen.

14,37 km
Distans

1:04:21
Tid

4:29 min/km
Snitt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg