Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,45 km6:244:2414100:06:241,45 km
20,01 km0:034:3114000:06:271,47 km

4 september 2019 - 19:38

1x korta varvet

Löpning - Distans
hade bestämt mig för att bara köra 4 av 5 varv på 2km-slingan, Klas var sugen på att köra det korta varvet så hängde på honom i lagom fart.
1,47   km
Distans
6:27
Tid
4:23   min/km
Snitt
141
Snittpuls
145
Maxpuls