KSK-Intervall 4x2km elljusspår
Löpning - Distans
Bra pass, tycker att det går bättre och bättre att springa "terräng"-liknande pass med varierande backar m.m, nyttigt!
Kände såklart av maran från i Lördags men tycker ändå att kroppen svarade bra, kan nog vara i full träning nästa vecka.
