GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	141	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	154	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	159	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	163	00:24:54	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	161	00:31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	166	00:37:27	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	165	00:43:53	7,00 km
8	0,50 km	3:12	6:22	164	00:47:05	7,50 km