GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	150	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	159	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	163	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	162	00:24:04	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	142	00:29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	124	00:35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	120	00:41:53	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	116	00:47:41	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	114	00:53:36	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	131	00:59:38	10,00 km
11	0,04 km	0:15	7:05	151	00:59:53	10,04 km