Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:2013200:05:201,00 km
21,00 km5:185:1814400:10:382,00 km
31,00 km6:076:0714800:16:463,00 km
41,00 km5:305:3015800:22:164,00 km
50,97 km5:055:1513100:27:214,97 km

28 augusti 2019 - 08:00

Morgonjogg med Varvet

Löpning - Distans
Regnigt men väldigt trevligt att springa i sällskap med fyra kollegor och en Ingvar. Hade hoppats på lite extern uppslutning på detta som var ett Stravaevent men näst gång kanske det är bättre väder?!
4,97   km
Distans
27:21
Tid
5:30   min/km
Snitt
143
Snittpuls
173
Maxpuls
170
Kadens
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance Zante...
Total distans: 1001 km