Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:52
3:52
155
00:03:52
1,00 km
2
0,39 km
2:00
5:10
166
00:05:52
1,39 km
3
1,00 km
3:42
3:42
168
00:09:34
2,39 km
4
0,39 km
2:00
5:05
161
00:11:34
2,78 km
5
1,00 km
3:40
3:40
172
00:15:14
3,78 km
6
0,36 km
2:00
5:35
164
00:17:14
4,14 km
7
1,00 km
3:39
3:39
174
00:20:54
5,14 km
8
0,35 km
2:00
5:39
170
00:22:54
5,49 km
9
1,00 km
3:39
3:39
177
00:26:33
6,49 km
10
0,01 km
0:01
2:17
184
00:26:34
6,50 km
27 augusti 2019 - 16:07
5*1000m med 2min joggvila
Löpning - Distans
Hårt men inte stenhårt
6,5
km
Distans
26:33
Tid
4:05
min/km
Snitt
168
Snittpuls
200
Maxpuls
180
Kadens
Saucony kinvara 9
Total distans: 2007 km