Vilsta Gula Femman
Löpning - Distans
Pressade max på femman. 172 i medelpuls är mer än jag haft på de flesta lopp så lyckades verkligen ta i ordentligt idag. Har inte sprungit så mycket de senaste veckorna och ätit gott och haft semester. Antagligen därför tiden inte blev bättre. Var klart bättre för en dryg månad sedan på Vilsta IK:s träningsvecka i Årby men får väl försöka komma dit igen!?
