Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
127
00:06:28
1,00 km
2
1,00 km
6:34
6:34
138
00:13:02
2,00 km
3
1,00 km
6:34
6:34
139
00:19:36
3,00 km
4
1,00 km
6:21
6:21
139
00:25:58
4,00 km
5
1,00 km
6:26
6:26
139
00:32:24
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
139
00:38:35
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:40
137
00:45:15
7,00 km
8
1,00 km
6:52
6:52
137
00:52:07
8,00 km
9
1,00 km
6:51
6:51
137
00:58:58
9,00 km
10
1,00 km
6:29
6:29
135
01:05:27
10,00 km
11
1,00 km
6:46
6:46
137
01:12:13
11,00 km
12
1,00 km
6:17
6:17
133
01:18:30
12,00 km
13
1,00 km
6:53
6:53
134
01:25:23
13,00 km
14
1,00 km
7:05
7:05
138
01:32:28
14,00 km
15
1,00 km
7:08
7:08
137
01:39:36
15,00 km
16
1,00 km
6:41
6:41
138
01:46:17
16,00 km
17
1,00 km
6:43
6:43
141
01:53:00
17,00 km
18
0,46 km
2:23
5:10
143
01:55:23
17,46 km
1 maj 2014 - 12:12
Ågestaspåret 6km
Löpning - Långpass
3 varv på 6km spåret...
17,46
km
Distans
1:55:23
Tid
6:37
min/km
Snitt
137
Snittpuls
149
Maxpuls