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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	138	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	132	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	18:36	18:36	117	00:31:12	3,00 km
4	1,00 km	19:16	19:16	126	00:50:28	4,00 km
5	1,00 km	9:18	9:18	127	00:59:46	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	124	01:06:25	6,00 km
7	0,03 km	0:10	6:22	109	01:06:35	6,03 km