Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
137
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
147
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
151
00:17:30
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
150
00:23:30
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
151
00:29:23
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
151
00:35:07
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
152
00:41:15
7,00 km
8
1,00 km
6:20
6:20
157
00:47:35
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
154
00:53:52
9,00 km
10
1,00 km
5:55
5:55
155
00:59:47
10,00 km
11
1,00 km
5:58
5:58
158
01:05:46
11,00 km
12
0,70 km
3:30
5:02
164
01:09:16
11,70 km
4 september 2012 - 18:33
Ågestaspåret 6km
Löpning - Distans
34,15/35,00
11,7
km
Distans
1:09:16
Tid
5:55
min/km
Snitt
152
Snittpuls
179
Maxpuls