Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
136
00:05:46
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
133
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
133
00:16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
118
00:22:41
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
104
00:28:11
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
129
00:33:48
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
140
00:39:29
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
136
00:45:01
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
129
00:50:27
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
135
00:56:12
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
121
01:01:54
11,00 km
12
0,06 km
0:21
5:34
138
01:02:15
11,06 km
2 januari 2011 - 11:22
Draken Trekanten Skansbron
Löpning - Distans
11,06
km
Distans
1:02:15
Tid
5:38
min/km
Snitt
129
Snittpuls
154
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km