GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,92 km	30:28	6:11	156	00:30:28	4,92 km
2	1,00 km	4:25	4:25	175	00:34:53	5,92 km
3	0,05 km	1:00	21:06	155	00:35:53	5,97 km
4	1,00 km	4:27	4:27	177	00:40:19	6,97 km
5	0,04 km	1:00	27:14	161	00:41:19	7,01 km
6	1,00 km	4:26	4:26	181	00:45:45	8,01 km
7	0,05 km	1:00	21:43	161	00:46:45	8,05 km
8	1,00 km	4:14	4:14	183	00:50:59	9,05 km
9	0,06 km	1:00	16:29	162	00:51:59	9,11 km
10	1,00 km	4:15	4:15	183	00:56:14	10,11 km
11	0,07 km	1:00	14:44	167	00:57:14	10,18 km
12	4,55 km	26:11	5:45	165	01:23:25	14,73 km