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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,76 km	14:42	5:20	122	00:14:42	2,76 km
2	0,20 km	0:58	4:50	125	00:15:39	2,96 km
3	0,22 km	1:12	5:29	144	00:16:51	3,18 km
4	0,20 km	0:56	4:45	142	00:17:48	3,37 km
5	0,22 km	1:15	5:44	148	00:19:03	3,59 km
6	0,00 km	0:01	16:29	128	00:19:04	3,59 km
7	0,20 km	0:56	4:43	144	00:20:01	3,79 km
8	0,22 km	1:16	5:46	153	00:21:17	4,01 km
9	0,20 km	0:57	4:43	148	00:22:13	4,21 km
10	0,21 km	1:16	5:57	158	00:23:29	4,43 km
11	0,20 km	0:58	4:50	150	00:24:27	4,63 km
12	0,21 km	1:17	6:00	156	00:25:44	4,84 km
13	0,20 km	0:58	4:44	149	00:26:41	5,04 km
14	0,22 km	1:19	6:06	157	00:28:00	5,26 km
15	0,20 km	0:55	4:32	152	00:28:56	5,46 km
16	0,21 km	1:14	5:55	164	00:30:10	5,67 km
17	0,20 km	0:54	4:24	158	00:31:04	5,87 km
18	0,22 km	1:18	5:59	162	00:32:22	6,09 km
19	0,20 km	0:52	4:19	159	00:33:14	6,29 km
20	0,22 km	1:20	6:02	168	00:34:34	6,51 km
21	0,20 km	0:54	4:33	157	00:35:28	6,71 km
22	2,10 km	12:21	5:54	146	00:47:49	8,81 km
23	0,04 km	0:13	5:17	115	00:48:02	8,85 km
24	0,06 km	0:39	10:06	127	00:48:41	8,91 km
25	0,04 km	0:14	5:21	138	00:48:55	8,96 km
26	0,07 km	0:40	9:58	141	00:49:36	9,02 km
27	0,04 km	0:13	5:17	142	00:49:49	9,06 km
28	0,07 km	0:47	10:59	145	00:50:36	9,14 km
29	0,04 km	0:14	5:21	144	00:50:49	9,18 km
30	0,07 km	0:48	11:06	147	00:51:37	9,25 km
31	0,04 km	0:13	5:16	142	00:51:50	9,29 km
32	0,07 km	0:47	11:40	144	00:52:37	9,36 km
33	0,04 km	0:14	5:13	139	00:52:51	9,40 km
34	0,07 km	0:48	12:12	151	00:53:38	9,47 km
35	0,04 km	0:13	5:19	148	00:53:52	9,51 km
36	0,07 km	0:47	11:32	153	00:54:38	9,58 km
37	0,04 km	0:14	5:21	139	00:54:52	9,62 km
38	0,07 km	0:47	11:10	152	00:55:40	9,69 km
39	0,04 km	0:13	5:35	142	00:55:53	9,73 km
40	0,07 km	0:50	12:25	150	00:56:43	9,80 km
41	0,04 km	0:13	5:04	146	00:56:56	9,84 km
42	0,96 km	5:41	5:56	148	01:02:38	10,80 km
43	0,00 km	0:01	7:01	147	01:02:39	10,80 km

Etapper

12 augusti 2019 - 17:27

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