Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
129
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
149
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
148
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
150
00:20:26
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
154
00:25:28
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
151
00:30:32
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
149
00:35:33
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
149
00:40:50
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
149
00:46:06
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
150
00:51:03
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
153
00:55:52
11,00 km
12
1,00 km
4:43
4:43
153
01:00:35
12,00 km
13
1,00 km
4:52
4:52
154
01:05:27
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
155
01:10:12
14,00 km
15
1,00 km
4:58
4:58
154
01:15:09
15,00 km
16
1,00 km
4:55
4:55
156
01:20:04
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
160
01:24:52
17,00 km
18
0,06 km
0:18
4:45
162
01:25:10
17,06 km
10 april 2011 - 10:21
Årstabron H-y sjöstad Reimers
Löpning - Långpass
17,06
km
Distans
1:25:09
Tid
4:59
min/km
Snitt
151
Snittpuls
164
Maxpuls
Kayano 16
Total distans: 1152 km