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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	136	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	147	00:12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	155	00:17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	165	00:23:50	4,00 km
5	0,29 km	1:42	5:53	166	00:25:32	4,29 km