GPS-pass | Lilla Delsjön

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	10:05	5:03	134	00:10:05	2,00 km
2	1,24 km	5:01	4:03	159	00:15:05	3,23 km
3	0,41 km	2:02	4:57	147	00:17:07	3,64 km
4	0,80 km	3:01	3:46	161	00:20:08	4,44 km
5	0,30 km	1:31	5:00	158	00:21:39	4,75 km
6	0,30 km	1:02	3:27	157	00:22:41	5,05 km
7	0,21 km	1:02	5:01	162	00:23:43	5,25 km
8	1,27 km	5:02	3:57	166	00:28:45	6,52 km
9	0,38 km	2:01	5:16	161	00:30:46	6,91 km
10	0,76 km	3:01	3:58	171	00:33:47	7,67 km
11	0,30 km	1:31	5:09	165	00:35:19	7,97 km
12	0,29 km	1:00	3:29	165	00:36:19	8,26 km
13	0,38 km	2:01	5:19	163	00:38:20	8,64 km
14	1,23 km	5:01	4:04	168	00:43:21	9,87 km
15	0,41 km	2:01	4:57	160	00:45:22	10,28 km
16	0,78 km	3:01	3:51	169	00:48:24	11,07 km
17	0,28 km	1:31	5:22	168	00:49:54	11,35 km
18	0,28 km	1:02	3:41	167	00:50:56	11,63 km
19	0,90 km	4:42	5:14	162	00:55:38	12,53 km