GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	15:21	5:07	133	00:15:21	3,00 km
2	0,20 km	0:38	3:06	132	00:15:59	3,20 km
3	0,20 km	1:09	5:48	156	00:17:07	3,40 km
4	0,20 km	0:39	3:12	155	00:17:46	3,60 km
5	0,20 km	1:10	5:52	161	00:18:56	3,80 km
6	0,20 km	0:37	3:07	160	00:19:32	4,00 km
7	0,20 km	1:07	5:33	163	00:20:39	4,20 km
8	0,21 km	0:39	3:08	161	00:21:17	4,40 km
9	0,20 km	1:07	5:36	167	00:22:25	4,60 km
10	0,20 km	0:37	3:11	164	00:23:02	4,80 km
11	0,20 km	1:07	5:37	168	00:24:10	5,00 km
12	0,20 km	0:39	3:14	163	00:24:48	5,20 km
13	0,20 km	1:08	5:42	173	00:25:56	5,40 km
14	0,20 km	0:39	3:14	167	00:26:35	5,60 km
15	0,20 km	1:05	5:24	173	00:27:40	5,80 km
16	0,20 km	0:39	3:18	166	00:28:18	5,99 km
17	0,20 km	1:05	5:24	175	00:29:23	6,19 km
18	0,20 km	0:38	3:12	171	00:30:01	6,39 km
19	0,20 km	1:07	5:36	179	00:31:08	6,59 km
20	0,20 km	0:40	3:23	168	00:31:48	6,78 km
21	0,02 km	0:04	3:13	160	00:31:51	6,80 km
22	0,21 km	0:40	3:13	143	00:32:31	7,01 km
23	0,20 km	1:13	6:02	161	00:33:44	7,21 km
24	0,20 km	0:40	3:19	160	00:34:24	7,41 km
25	0,20 km	1:11	6:01	167	00:35:35	7,61 km
26	0,20 km	0:39	3:12	166	00:36:14	7,81 km
27	0,20 km	1:08	5:40	170	00:37:22	8,01 km
28	0,20 km	0:40	3:21	167	00:38:02	8,21 km
29	0,20 km	1:11	5:56	175	00:39:13	8,41 km
30	0,20 km	0:38	3:12	167	00:39:51	8,61 km
31	0,20 km	1:11	5:59	174	00:41:02	8,80 km
32	0,20 km	0:39	3:12	167	00:41:41	9,01 km
33	0,20 km	1:12	6:00	173	00:42:53	9,21 km
34	0,20 km	0:39	3:12	168	00:43:32	9,41 km
35	0,20 km	1:11	6:00	175	00:44:43	9,61 km
36	0,20 km	0:40	3:14	169	00:45:22	9,81 km
37	0,20 km	1:14	6:11	175	00:46:36	10,01 km
38	0,19 km	0:39	3:19	169	00:47:15	10,20 km
39	0,20 km	1:08	5:39	178	00:48:23	10,40 km
40	0,20 km	0:38	3:04	171	00:49:00	10,61 km
41	2,69 km	16:29	6:08	138	01:05:30	13,30 km